テンプレート（空欄）
1on1
前回の振り返り
- 前回のアクションの進捗:
最近の状況・コンディション
最近どう？ 忙しさ・気分・チームのことなど
話したいこと・相談
- 本人から:
- マネージャーから:
フィードバック
- 良かった点:
- 期待・改善点:
ネクストアクション
- 本人:
- マネージャー:
記入例
実際に埋めるとこうなります。コピーして自分用に書き換えてください。
記入例
1on1：山田さん（2026/06/03）
前回の振り返り
- •新機能のリードを担当 → 無事リリース。本人も手応えあり
最近の状況・コンディション
- •やや業務過多。レビュー待ちで止まる時間が増えている
話したいこと・相談
- •本人から：設計の相談相手が欲しい
- •マネージャーから：次の挑戦としてマネジメントに興味は？
フィードバック
- •良かった点：リリースの進め方
- •期待・改善点：設計を周囲にもっと共有してほしい
ネクストアクション
- •本人：マネジメント関連の書籍を1冊読む
- •マネージャー：設計レビューの体制を調整する
うまく書く、3つのコツ
前回のアクションから始める
毎回ゼロからではなく前回の続きに。点ではなく線で成長を支援できます。
話すより聞く。相手の議題を優先
上司の報告会ではなく部下のための時間。困りごとや相談を先に拾います。
ネクストアクションは双方で1つずつ
本人と上司、それぞれの宿題を決めると、次回までに前進します。
なぜ、Memolなのか
書いたメモは、AIに聞くだけ
「あの内容どこだっけ？」と聞けば、Memolが全メモから探して答えます。フォルダを掘る必要はありません。
そのままチームに共有
書いたそばからメンバーが閲覧でき、「あれ、どうなった？」の確認の往復が消えます。
毎回ゼロから作らない
このテンプレを開いて埋めるだけ。本文で「/」を打てば表や見出しも一瞬で挿入できます。